Alzheimer e estilo de vida: risco de doença e prevenção

Imagem ilustrando como o estilo de vida moderno aumenta risco de Alzheimer
Prevenção do Alzheimer por meio de hábitos saudáveis e redução do estresse
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A doença de Alzheimer está se tornando cada vez mais comum na região, e o estilo de vida moderno está sendo apontado como um dos principais fatores de risco.

Segundo a Unimed Cuiabá, o excesso de telas, o estresse crônico, a má qualidade do sono, o sedentarismo e o avanço das doenças mentais estão contribuindo para o aumento dos diagnósticos de Alzheimer.

Impacto do estilo de vida moderno na doença de Alzheimer

Alzheimer, um estilo de vida saudável é fundamental para evitar o risco da doença.

Além disso, o estilo de vida moderno está também mudando a forma como a doença se manifesta.

Antes associada quase exclusivamente à velhice e à perda de memória, a doença passou a ser identificada cada vez mais cedo e, em muitos casos, se manifesta por sintomas que vão além do esquecimento.

Por exemplo, a dificuldade para planejar tarefas simples, organizar despesas, seguir uma receita ou tomar decisões cotidianas, além de alterações de linguagem, mudanças de comportamento, apatia, irritabilidade e desorientação espacial.

Em muitos casos, esses sintomas são confundidos com estresse ou depressão tardia, o que atrasa o diagnóstico.

Prevenção e tratamento do Alzheimer

Embora seja mais comum após os 65 anos, o Alzheimer também pode surgir entre os 40 e 60 anos, caracterizando o Alzheimer de início precoce.

Diagnóstico precoce é fundamental para a manutenção da qualidade de vida dos pacientes e de suas famílias.

No entanto, ainda não existe cura para a doença, e a prevenção está diretamente ligada à adoção de hábitos saudáveis.

Além disso, a Unimed Cuiabá oferece o Viver Bem, núcleo de medicina preventiva, que desenvolve programas de atenção integral à saúde voltados à promoção de hábitos saudáveis, redução de fatores de risco, prevenção de doenças e acompanhamento dos beneficiários.

A especialista da Unimed Cuiabá reforça que o Alzheimer nem sempre começa pela perda de memória e que a prevenção está diretamente ligada à adoção de hábitos saudáveis.

Portanto, é fundamental valorizar a memória e cuidar da saúde, da mente e do coração, antes que ela se torne apenas lembrança.

Conheça mais sobre os programas de atenção integral à saúde oferecidos pela Unimed Cuiabá aqui.

Para mais informações sobre o Viver Bem, clique aqui.

Além disso, é possível realizar a inscrição de forma presencial, no Espaço Viver Bem (Rua Comandante Costa, n.º 2063 – Centro Sul – Edifício Comercial São Miguel Business Center), ao lado do estacionamento do Hospital Unimed Cuiabá.

Telefone: (65) 3612-8800.

Em conclusão, é fundamental tomar medidas para prevenir a doença de Alzheimer e garantir a qualidade de vida dos pacientes e de suas famílias.

A adoção de hábitos saudáveis e a prevenção são fundamentais para evitar a doença de Alzheimer.

Portanto, é importante cuidar da saúde, da mente e do coração, antes que a doença se torne apenas lembrança.

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